Zonder vaardigheden om stabiel te blijven, is de kans op een terugval groot. Onderzoek laat zien dat ongeveer 31% van de mensen met anorexia, na behandeling, een terugval ervaart.
Ik was 1 van die 31% en heb anorexia voor een 2e keer moeten overwinnen. Daarom heb ik dit traject opgesteld om in 5 sessies (3 voor het kind, 2 voor jullie als ouders), jullie de vaardigheden en kennis te geven om na behandeling stabiel te blijven.
Dit traject helpt je kind bij:
✔ emoties beter herkennen en reguleren
✔ spanning en stress op een gezondere manier verwerken
✔ terugvalsignalen eerder opmerken
✔ omgaan met eetstoornisgedachten en controledrang
✔ moeilijke momenten bespreekbaar maken
✔ hulp durven vragen voordat het escaleert
✔ een persoonlijk terugvalpreventieplan maken
✔ meer vertrouwen opbouwen buiten de eetstoornis om
Dit traject helpt jou bij:
✔️ beter herkennen wanneer oude patronen terugkomen
✔️ moeilijke gesprekken voeren zonder dat het direct strijd wordt
✔️ je kind ondersteunen bij het opbouwen van zelfvertrouwen
✔️ je kind helpen omgaan met stress, spanning en lastige emoties
✔️ rustiger reageren wanneer je merkt dat de eetstoornis weer harder begint te trekken