Je kind zit vast in een eetstoornis.
Jij hoeft niet langer machteloos toe te kijken.
Jij hoeft niet langer machteloos toe te kijken.
Ik help jongeren met een eetstoornis én hun ouders die zich machteloos voelen, met concrete handvatten naar volledig herstel.
Raël Baks
Herstel- en oudercoach bij eetstoornissen
Ervaringsdeskundige anorexia
BSc-Psychologie (In opleiding)
Spreker
Met De RB-Methode™, mijn eigen herstelervaring, gerichte tools voor angsten en eetstoornisgedachten én WhatsApp-begeleiding om je met rust en gemak door de moeilijkste momenten van herstel te helpen.
Voor jongeren:
Mijn jongerenbegeleiding is voor jongeren die openstaan voor hulp, maar nog niet het resultaat boeken bij hun huidige psycholoog of behandelaar. Voor jongeren die willen werken met iemand die precies de handvatten geeft om van de eetstoornis-stem af te komen, schuldgevoelens los te laten, compensatiedrang te doorbreken en de angst om aan te komen te overwinnen.
Met dezelfde praktische aanpak waarmee ik zelf, en tientallen jongeren na mij, ben hersteld. Ook tussen sessies door sta je er niet alleen voor: via WhatsApp-support is er contact wanneer je het nodig hebt.
Zodat jij precies weet hoe je uit de eetstoornis komt, en de ruimte krijgt om écht te herstellen en een eetstoornisvrij leven te leiden.
Voor ouders:
Mijn ouderbegeleiding is voor ouders die hun kind actief willen helpen herstellen, maar merken dat wat ze doen of zeggen, geen impact lijkt te maken. Voor ouders die de juiste handvatten willen krijgen om eetstress te verminderen, hun kind te helpen omgaan met de eetstoornisstem, bewegings- en compensatiedrang en de verbinding met hun kind te herstellen.
Je leert hoe je kunt reageren op angst, weerstand en controle rondom eten, zonder de eetstoornis onbedoeld te versterken. Zodat je niet machteloos hoeft toe te kijken, maar actief kunt bijdragen aan het herstel van je kind.
Ook tussen sessies door sta je er niet alleen voor: via WhatsApp-support kun je contact opnemen wanneer je thuis vastloopt of niet weet hoe je met een situatie om moet gaan.
Zodat jij precies weet hoe je jouw kind kunt ondersteunen en actief kunt helpen richting een eetstoornisvrij leven.
Ik weet hoe anorexia denkt. En ik weet hoe je eruit komt.
Ik heb 5,5 jaar anorexia gehad, een terugval meegemaakt en ben daarna volledig en duurzaam hersteld vanuit mijn eigen kracht.
Sindsdien is anorexia nooit meer teruggekomen.
Ik leef nu mijn droomleven in Barcelona, gezond en zonder dat eten, gewicht of controle mijn leven bepalen.
Daardoor weet ik niet alleen hoe anorexia voelt. Ik weet ook welke woorden wél binnenkomen, welke aanpak impact maakt en wat jongeren nodig hebben op de momenten waarop anorexia het hardst schreeuwt.
Ik weet:
Hoe je de harde, nare stem in je hoofd stap voor stap vervangt door een lieve, milde stem.
Hoe je loskomt van de angst om dik te worden.
Hoe je schuldgevoel, paniek en controle doorbreekt.
Hoe maaltijden thuis weer rustiger kunnen verlopen, zonder eindeloze discussie, spanning of escalatie.
En nog véél belangrijker: hoe je écht volledig herstelt
Wil je weten of jullie situatie in aanmerking komt voor mijn begeleiding? Bekijk het hier
Ik heb anorexia van binnenuit meegemaakt én studeer psychologie. Ervaring en kennis — geen keuze tussen de twee.
Herken je dit thuis?
Jouw kind zit nogsteeds vast in de eetstoornisstem & eetstoornisgedrag
Blijven angst, paniek en de angst om aan te komen overheersen?
Jij als ouder voelt je machteloos
Niets lijkt te helpen
Jouw woorden komen niet binnen/maken nauwelijks indruk op jouw kind
Herstel staat stil of gaat achteruit
Belandt bijna elke maaltijd in strijd of spanning?
Lopen jullie constant op eieren?
Therapie heeft tot nu toe niet genoeg resultaat opgeleverd
Belandt bijna elke maaltijd in strijd of spanning?
Wacht dan niet tot het verder verslechtert.
Bekijk hieronder mijn aanbod en ontdek welk traject bij jullie situatie past.
Voor jongeren en ouders die vastlopen door:
Anorexia nervosa
Boulimia nervosa & ARFID
Eetstoornisgedrag zonder diagnose
Ook wanneer anorexia niet (volledig) wordt erkend of er nog geen bereidheid is voor herstel.
Herstel vindt niet alleen plaats tijdens de sessies.
Echt herstel vindt plaats op de momenten waarop de eetstoornis het hardst schreeuwt:
wanneer je jezelf (te) dik vindt, wordt overspoeld door schuldgevoel, compensatiedrang voelt of voor de tiende keer je lichaam checkt in de spiegel.
Juist op die momenten heb je begeleiding nodig.
Daarom is WhatsApp-support een essentieel onderdeel van mijn trajecten.
WhatsApp-support
Alle trajecten bevatten WhatsApp-support, omdat
ik uit eigen ervaring weet dat de moelijkse momenten
vaak niet tijdens een sessie onstaan, maar juist thuis.
Ik weet hoe naar het is om vast te lopen in paniek, schuldgevoel
eetstress, het gevoel dat je (te) dik bent of de stem van anorexia
te horen en dan niet te weten wat je moet doen.
Daarom ben ik enorm trots dat ik jongeren ook tussen de sessies
door kan begeleiden. Zo staat je kind er niet alleen voor op de
momenten waarop anorexia het hardst schreeuwt en herstel het
moeilijkst voelt
In de pers:
Neem gerust contact met mij op!
rael@raelbaks.nl
Whatsapp: +31617483781